今年最後の体操空手（ふじ組）

　今年最後の”体操空手”のけいこに励みました。
　”押忍！よろしくお願いします！”と元気に挨拶し、ホールに入室。

　整列後、正座し姿勢を正して”師範に　礼！”
　

　その後、ランニングやいろいろな走り方を行い、身体を温めました。

　そして、空手の形のけいこ・・・師範のお手本に続いて”エイ！エイ！”と声を出し、気合を入れて頑張りました。
　最後は、呼吸を整え、正座、礼の後、師範に”ありがとうございました”と挨拶し、今年のけいこを終了しました。